2013.09.10 blog
今朝は
四国７６番札所金倉寺にて座禅会に参加してきました
http://www.kagawa-konzouji.or.jp/index.html
初めての参加できたので少し緊張しましたが
副住職さんも奥様もやんわりとした方で緊張もほどけました
座禅用の御座部も用意していただき
静な茶室での３０分の座禅
無にしなさいとの事ですが
色々な意識が浮かびましたが
気持よく時間を過ごす事ができました
静かな時間を持つ事
心の余裕、、生きてく余裕だなと
つくづく感じました～
欲をときはなつことが出来れば幸せですね～
idumine☆
「より良くかわりたい」と願う人を応援するためヨガ的ライフをあらゆく角度から提案します
心と体にやさしいヘンプ・オーガニックコットン・ハーブ染めのヨガウェアショップ
徳島、三浦半島でシーカヤックなどのアウトドアスポーツの体験やイベントを行っています
あなたの内側に眠る再生力を導き出す“休めるためのヨガ” がここにあります
お待たせいたしました！ついにヴァイクンタ・マタニティーヨガ・アドバンスの開催決定となりました。
