インストラクター紹介

30代後半、体と心に不調をきたし日々の生き方に疑問を感じていた頃にヨガと出会う。私自身、心と体は繋がっている事を実感しながら「日々穏やかに日々丁寧に」を目指してナチュラルな暮らしを実践中。

担当クラス
ヴァイクンタヨガビギナー/月ヨガ

ヨガに出会ってからカラダだけでなくココロも成長し、周りの環境も良い方向に。そんなヨガのパワーを出会った皆様にシェアしていきたい。ドアオープンしたらハートもオープンでニコニコしてお待ちしてます。

担当クラス
ヴァイクンタヨガビギナー / ヴァイクンタヨガフルプライマリー / 体質改善運動(コンディショニング)

10代の頃よりスピリチュアルに目覚め、瞑想やヒーリングを独自に学び、スピリチュアルカウンセリングを行う。心の奥深くにある「内なる意識」を目覚めさせるオリジナルプログラム「ヒーリングヨガ」を実践中。

担当クラス
ヒーリングヨガ / がんばらないヨガ

2010年より香川にきてヨガを教え始めました。生徒さんがステップアップ出来るように毎回いろんなポーズをやっています。ヨガは私の体・心・精神を強く清らかにして、全てのものを結んでくれます。

担当クラス
パワーヨガ

日本屈指のアフリカンパーカション奏者がついに笑いヨガリーダーに!南国氣質、ノリノリリズムで一緒に笑えばええじゃないか!ヨガの呼吸法を取り入れたユニークな笑うエクササイズです。年齢問わず一緒に笑えます。

担当クラス
笑いヨガ

身体が硬い、衰えを感じる、ストレスが貯まってる・・こんな人のためのヨーガです。誰にでも出来る動きでしなやかな心と身体を手に入れませんか!!

担当クラス
アンチエイジングヨガ

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